Est-ce que vous avez parfois l’impression de ne pas progresser comme vous le souhaiteriez ? Ou est-ce qu’il vous arrive d’être frustré par votre pratique de l’équitation ? Ou de ne pas obtenir les résultats que vous souhaitez ?

Pour remédier à ces problèmes, les solutions généralement essayées par la plupart des cavaliers sont alors soit de travailler sur leurs actions (la technique : prendre des cours, aller en stages, suivre des programmes en ligne, etc.) soit modifier leur contexte (changer d’écurie, de prof, de cheval, etc.) soit encore d’investir dans des solutions extérieures (produits, matériel, etc), soit encore d’utiliser la volonté (je ne vais plus m’énerver dans cette situation, je vais arrêter de me sentir frustré quand il se passe ça, etc). Toutes ces solutions sont bien entendu entièrement valides et peuvent vous aider à obtenir les résultats souhaités.

Le coaching mental est une solution supplémentaire et complémentaire à celles que vous avec déjà mises en place. Le principe est de travailler non pas sur la technique ou sur nos actions mais en amont, sur ce qui nous fait faire ou ne pas faire les choses que nous aimerions ou que nous souhaitons au contraire arrêter.