Starter Pack

Est-ce que vous aimeriez

Développer votre confiance pour avancer sereinement ?

Évoluer de manière gratifiante dans votre pratique équestre et dans votre relation avec votre cheval ?

Progresser efficacement et avec fluidité vers vos objectifs ?

Développer votre confiance pour avancer sereinement ?

Évoluer de manière gratifiante dans votre pratique équestre et dans votre relation avec votre cheval ?

Progresser efficacement et avec fluidité vers vos objectifs ?

Ce programme « Strater Pack » est spécialement conçu pour les cavaliers et combine les avantages d’un programme en ligne et d’un suivi personnalisé.

Il vous apprendra les outils de base du coaching mental ainsi que la marche à suivre pour les mettre en pratique avec le suivi actif d’une coach certifiée.

Il est entièrement flexible et s’adapte à votre emploi du temps. Chez vous ou en déplacement, les jours de semaine ou du weekend, de bon matin ou au milieu de la nuit, c’est vous qui choisissez !

Cerise sur le gâteau : une fois que vous aurez complété ce premier pas, vous pourrez réutiliser ce canevas et vos nouvelles connaissances pour poursuivre vos rêves de manière autonome, quels qu’ils soient.

Grâce à ce programme, vous allez apprendre à utiliser votre mental comme composant à part entière de votre progression. Cela viendra s’ajouter aux autres moyens de progression que vous avez déjà mis en place, pour vous permettre de continuer à évoluer vers la femme ou l’homme de cheval que vous aspirer à devenir, et de vous épanouir dans votre pratique équestre.

Le Starter Pack est un programme spécialement conçu pour les cavaliers, pour vous permettre de découvrir et de tester le coaching mental sans risque et sans engagement.

Le programme dure 3 mois au total, pendant lesquels vous allez :

Compléter le cahier d’exercices « les outils de base du coaching mental » et recevoir un feedback sur vos réponses par une coach certifiée
Mettre en pratiques les outils de coaching mental avec un suivi hebdomadaire par votre coach (comptez environ 15min/semaine durant 1 mois)
En cadeau : une séance individuelle de coaching mental offerte (60min, en présentiel ou par Zoom)

Durant ce programme, vous allez:

décider consciemment des résultats que vous souhaitez atteindre
définir votre feuille de route
vous mettre en action et apprendre comment continuez à avancer dans la durée

Le but de ce programme est de vous aider à développer votre confiance pour avancer sereinement, de vous donner les outils pour évoluer de manière gratifiante dans votre pratique équestre et dans la relation avec votre cheval, et de vous permettre de progresser efficacement et avec fluidité vers vos objectifs et vos rêves.

Contenu

Un cahier d’exercice « les outils de base du coaching mental » à imprimer, avec des exercices à réaliser chez soi

3 feedbacks écrits personnalisés par une coach certifiée sur vos réponses, pour bien maîtriser les outils

Compte-rendus hebdomadaires lors de la mise en pratique (comptez environ 15min/semaine durant 1 mois)

Une séance de coaching individuelle (60min, en présentiel dans mon cabinet à 1026 Echandens ou par visio-conférence Zoom)

Fonctionnement

Une fois que vous avez acheté le Starter Pack, vous avez une année pour le commencer.

Une fois que vous commencez, vous avez trois mois pour le réaliser et pour réserver votre séance de coaching.

1

Cahier d’exercices

Complétez le cahier d’exercice pour poser clairement un objectif et découvrir les obstacles qui vous empêche actuellement de le réaliser.

Au terme de chaque chapitre, vous pouvez m’envoyer vos réponses si vous souhaitez que je les revoie et que je vous envoie un feedback.

Vous pouvez soit envoyer le pdf complété ou une photo de vos réponses si vous avez imprimé le cahier et répondu aux questions à la main.

Lors de la partie « mise en pratique » (chapitre 4 du cahier d’exercice), je vous propose également de m’envoyer un statut de votre progression une fois par semaine durant un mois.

2

Séance individuelle de coaching mental

Réservez votre séance individuelle et personnalisée de coaching mental, pendant laquelle nous travaillerons de manière intensive sur les obstacles que vous rencontrez et la suite de votre évolution.

Attention, vous avez 3 mois depuis la date d’activation de votre Starter Pack pour réserver votre séance de coaching mental.

Est-ce que vous êtes prêts à commencer ?

CHF 150

Cahier d’exercice « les outils de base du coaching mental » (théorie + mise en pratique)
3 feedbacks écrits personnalisé sur vos réponses aux exercices pour bien maîtriser les outils
4 compte-rendus pour asssurer le suivi efficace de la mise en pratique
1 séance de coaching individuel (60min)
Transmissible : Pour vous ou pour offrir